筑波大学の村上和雄名誉教授は、笑いが持つ健康への効用を
　科学的に実証するために、生活習慣病の一つとされる糖尿病に着目しました。
　糖尿病の指標となるのは「血糖値」です。
　村上先生は、血糖値はストレスが加わると上がる、
　つまり、イライラとか苦しみとかの「悪いストレス」が加わると
　上がるのだから、「良いストレス」である「笑い」が加われば
　下がるのではないかと考え、実験をしたのです。


　実験は、２００３年（平成１５年）に、中高年の糖尿病の患者に協力してもらって、
　２日間にわたって行なわれました。
　初日は、昼食直後に４０分間専門的な講義を受けてもらい、
　翌日は、同じく昼食直後に４０分間、
　漫才コンビのＢ＆Ｂのテンポのよい漫才を鑑賞して
　たっぷり笑ってもらう（本当に大爆笑だったそうです）というものでした。
　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　B&Bと　村上和雄先生


　それぞれ、食前と講義・漫才鑑賞後では、ほとんどの人の血糖値の上昇が
　大幅に抑えられた（大笑いした人ほどその効果は大きかった）のです。
　食事の後は、正常な人でも血糖値が上昇しますが、糖尿病の患者は急激に上がります。


　初日の講義の後の血糖値は平均で１２３ｍｇ（血液中１００ｍｌ中）上昇したのに対し、
　漫才鑑賞後は７７ｍｇしか上昇しなかったのです。その差はなんと４６ｍｇ。
　これまでは、糖尿病患者の血糖値上昇を抑えるには、インシュリン注射をするか、
　食事制限をするか、あるいは運動をするかくらいしか手段がなかったのに、
　それが大笑いをしただけで大幅に抑えられたというのは、
　まさに画期的な実験結果と言えるでしょう。　


　ちなみに、この実験結果を発表した後、村上先生のところには、
　こんな問い合わせがあったそうです。


　「Ｂ＆Ｂという薬はどこで売っているのですか？」

　　　　　　
　　　出典「笑う！遺伝子・笑って健康遺伝子スイッチON」　村上和雄